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春光明媚,花草浪漫,站在箭峪岭之巅,一脚踏三地之经脉,鸡鸣唤三地之晨民。

闻鸡起舞,这是华歌拜师以来的第一课:别看古布平时为人随和,可是训练起来简直就像铁面无私的魔鬼教头,他紧绷着脸,目光炯炯有神紧盯着,任何一丝懈怠和偷懒都逃不过他的眼睛!

古布手执一根藤条,挥得呼呼作响,几次差点抽在华歌的屁股上。

“头领正!头正身正,出来的劲就正!”古布厉声喝道!藤条在空中挥舞……

“肘沉坠!肘尖如摆放案面,松而沉。肘尖两点,向下向外,是为两道劲!”古布过来手把手教华歌,认真细致地纠正动作。

“腕塌坐!掌根微注劲,犹如按案,不用僵力,点到为止。切勿直立手掌,使劲路回流,憋在小臂,手虚拢,劳宫穴虚空,微合鱼际穴,虚隆掌根!大小指微合,无名指微塌,中指最

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